Smoothie de Manga

Olá!!! Como passaram as festas?
Aproveitaram bastante? Fizeram muitas delícias em casa? Espero que sim para tudo isso e muito mais!!!
Agora vamos aos poucos voltando ao rítmo, não é mesmo?
Olha, eu soube (e vi muitas fotos e comentários pelo meu facebook) que a bebida do último post foi um sucesso! Sim, muitas pessoas fizeram e aprovaram, e o que me deixou mais feliz, o retorno com todas aquelas fotos lindas, com um detalhe diferente aqui e alí que dão muito mais prazer ao que eu faço aqui no blog, porque afinal eu sempre falo que o que eu digo aqui é uma idéia apenas, voce aí em sua casa pode e DEVE inventar e adaptar em cima disso, sempre!!

Por conta disso, e por que ainda tá calor demais por aqui rs e tambem porque bebidas e frutas nunca são demais, a primeira receita do ano vai ser um smoothie!
Smoothies são bebidas suaves, cremosas, refrescantes, saudáveis, super saborosas feitas a base de frutas, eu escolhi a manga como sabor principal (mas voce, como sempre, pode escolher uma outra preferida e testar várias combinações)!
Coloque no liquidificador:

1 manga descascada
1 copo de iogurte natural
1 copo (use o do iogurte como medida) de suco de laranja
2 colheres de sopa de mel (de qualidade)
1 porção de gelo (eu enchi o copo de iogurte de novo como medida ahahah)

Bata tudo até ficar bem cremoso e pronto, simples assim!